Your cart
V vaši košarici ni več izdelkov
Oljčni list je pridobljen iz listov oljke (Olea europaea). Uporaba oljčnih listov v medicinske namene sega v starodavne čase in se tradicionalno uporabljajo v sredozemskih in bližnjevzhodnih kulturah za zdravljenje različnih stanj.
Oljčni listi vsebujejo spojino, imenovano oleuropein, za katero je bilo dokazano, da ima antioksidativne, protivnetne in protimikrobne lastnosti. Oljčni listi poleg oleuropeina vsebujejo tudi druge fenolne spojine, flavonoide in sekoiridoide, ki prispevajo k njihovim zdravstvenim učinkom.
Stephen Buhner priporoča uporabo izvlečka oljčnih listov v svojem protokolu za zdravljenje okužbe z mikoplazmo.
Nekatere možne zdravstvene koristi oljčnih listov vključujejo:
- Znižanje krvnega tlaka: oljčni listi lahko pomagajo znižati krvni tlak tako, da sprostijo krvne žile in izboljšajo pretok krvi.
- Zmanjšanje vnetja: oljčni listi imajo protivnetne lastnosti, kar lahko pomaga zmanjšati vnetje v telesu in preprečiti kronične bolezni.
- Krepitev imunosti: Dokazano je, da imajo oljčni listi protimikrobne lastnosti, ki lahko pomagajo okrepiti imunski sistem in zaščititi pred okužbami.
- Izboljšanje zdravja srca: oljčni listi lahko pomagajo izboljšati zdravje srca z zmanjšanjem vnetja, znižanjem krvnega tlaka in izboljšanjem ravni holesterola.
- Podpora obvladovanju sladkorne bolezni: oljčni listi lahko pomagajo izboljšati nadzor krvnega sladkorja in občutljivost za inzulin, zaradi česar so potencialno koristen dodatek za tiste s sladkorno boleznijo.
Nekatera zdravila, ki lahko vplivajo na oljčne liste, vključujejo:
- Sredstva za redčenje krvi: oljčni listi imajo lahko lastnosti redčenja krvi in lahko vplivajo na zdravila, ki prav tako vplivajo na redčenje krvi, kot sta varfarin ali aspirin. To lahko poveča tveganje za krvavitev.
- Zdravila za krvni tlak: oljčni listi imajo lahko učinek zniževanja krvnega tlaka, zato lahko medsebojno delujejo z zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka, kot so zaviralci ACE ali diuretiki. To bi lahko povzročilo nevaren padec krvnega tlaka.
- Zdravila za sladkorno bolezen: oljčni listi lahko vplivajo na raven sladkorja v krvi in lahko vplivajo na zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni, kot so insulin ali peroralna hipoglikemična zdravila. To lahko povzroči hipoglikemijo ali nizek krvni sladkor.
- Zdravila za zaviranje imunskega odziva: oljčni listi lahko krepijo imunski sistem, zato lahko vplivajo na zdravila, ki zavirajo imunski sistem, kot so kortikosteroidi ali ciklosporin.
- Zdravila za ščitnico: oljčni listi lahko vplivajo na delovanje ščitnice in lahko vplivajo na zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bolezni ščitnice, kot je levotiroksin. To lahko vpliva na raven ščitničnih hormonov in zahteva prilagoditev odmerkov zdravil.
Oljčni listi se na splošno štejejo za varne, če jih jemljemo v priporočenih odmerkih. Vendar pa je treba upoštevati nekatere kontraindikacije:
- Alergije: Posamezniki, ki so alergični na oljke ali druge rastline iz družine Oleaceae, so lahko alergični tudi na oljčne liste.
- Krvni tlak: Oljčni listi lahko znižajo krvni tlak, zato naj se ljudje z nizkim krvnim tlakom izogibajo uporabi oljčnih listov, saj lahko povzročijo nadaljnje znižanje krvnega tlaka.
- Nosečnost in dojenje: Raziskave o varnosti oljčnih listov med nosečnostjo in dojenjem so omejene, zato je najbolje, da se jim v tem času izogibate.
- Kirurgija: oljčni listi imajo lahko učinke redčenja krvi, zato je priporočljivo prenehati z uporabo vsaj dva tedna pred operacijo, da zmanjšate tveganje za krvavitev.