NAC (N-acetilcistein)

NAC (N-acetilcistein) je dopolnilna oblika aminokisline cistein. Običajno se uporablja za podporo zdravja jeter in za pomoč pri zdravljenju prevelikega odmerjanja acetaminofena (paracetamola). NAC se včasih uporablja tudi za podporo zdravja dihal in za pomoč pri zdravljenju stanj, kot so bronhitis, kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) in cistična fibroza.

NAC deluje tako, da poveča telesno raven glutationa, močnega antioksidanta, ki pomaga zaščititi telo pred oksidativnim stresom in poškodbami zaradi prostih radikalov. Poleg svojih antioksidativnih lastnosti ima NAC tudi protivnetne in imunomodulatorne učinke.

Poleg možnih koristi za zdravje jeter in dihal ima lahko NAC še druge potencialne koristi za zdravje. Tej vključujejo:

• Duševno zdravje: dokazano je, da ima NAC možne koristi za stanja duševnega zdravja, kot so depresija, bipolarna motnja in obsesivno-kompulzivna motnja.
• Zdravje srca in ožilja: NAC lahko pomaga izboljšati delovanje krvnih žil in zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja.
• Učinkovitost vadbe: NAC lahko pomaga izboljšati učinkovitost vadbe in zmanjša utrujenost mišic.

Stephen Buhner priporoča uporabo NAC v svojem protokolu za zdravljenje okužbe z mikoplazmo.

NAC se na splošno šteje za varnega, če ga jemljete v priporočenih odmerkih. Vendar pa lahko nekateri ljudje občutijo blage stranske učinke, kot so prebavne motnje ali glavoboli.

Nekatera zdravila, ki lahko vplivajo na NAC, vključujejo:

• Nitroglicerin: NAC lahko medsebojno deluje z nitroglicerinom, zdravilom za zdravljenje bolečine v prsih (angina), in lahko poveča tveganje za nizek krvni tlak.
• Zdravila za krvni tlak: NAC lahko zniža krvni tlak in lahko vpliva na zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka.
• Kemoterapevtska zdravila: NAC lahko medsebojno deluje z določenimi kemoterapevtskimi zdravili in zmanjša njihovo učinkovitost.
• Acetaminophen (paracetamol): NAC se pogosto uporablja za zdravljenje prevelikega odmerjanja acetaminofena in lahko medsebojno deluje z acetaminofenom, kar zmanjša njegovo učinkovitost.
• Antibiotiki: NAC lahko medsebojno deluje z nekaterimi antibiotiki, kot je tetraciklin, in zmanjša njihovo učinkovitost.

V nekaterih primerih NAC (N-acetilcistein) morda ni varen ali primeren za uporabo. Tej vključujejo:

• Astma: NAC lahko pri nekaterih posameznikih poslabša simptome astme.
• Motnje strjevanja krvi: NAC ima lahko lastnosti redčenja krvi in lahko poveča tveganje za krvavitev pri posameznikih z motnjami strjevanja krvi ali tistih, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi.
• Nosečnost in dojenje: Ni dovolj raziskav o varnosti NAC med nosečnostjo in dojenjem, zato se uporaba v tem času odsvetuje.
• Bolezen ledvic: NAC se izloča iz telesa skozi ledvice in posamezniki z boleznijo ledvic ga morda ne bodo mogli pravilno odstraniti, kar lahko vodi do neželenih učinkov.
• Bolezen jeter: NAC se običajno uporablja za podporo zdravju jeter, vendar lahko pri posameznikih s hudo boleznijo jeter povzroči nadaljnjo poškodbo jeter.
• Alergije: nekateri posamezniki so lahko alergični na NAC in v redkih primerih se lahko pojavi alergijska reakcija