Gotu Kola

Gotu kola (Centella asiatica) je trajna zelnata rastlina, ki je doma v Aziji, vendar jo lahko najdemo tudi drugod po svetu, vključno z Afriko in Južno Ameriko. Njeni listi in stebla se že stoletja uporabljajo v tradicionalni medicini, zlasti v ajurvedski in kitajski medicini.

Gotu kola naj bi imela številne koristi za zdravje, vključno z izboljšanjem kognitivnih funkcij, zmanjšanjem tesnobe in stresa, pospeševanjem celjenja ran in zmanjšanjem vnetja. Aktivne spojine v gotu koli so triterpenoidi, vključno z asiatikozidom in madekasozidom, za katere se je izkazalo, da imajo antioksidativne, protivnetne in protitumorske lastnosti.

Stephen Buhner priporoča Gotu kola za zmanjšanje nevroloških simptomov, kot so možganske ali kognitivne motnje.

Gotu kola je na voljo v različnih oblikah, vključno s kapsulami, tabletami, tinkturami in čaji. Včasih se uporablja tudi lokalno v kremah ali mazilih za kožne bolezni.

Gotu kola lahko deluje z določenimi zdravili, vključno z:

• Sredstva za redčenje krvi: Gotu kola lahko poveča tveganje za krvavitev, če jo jemljete skupaj z zdravili za redčenje krvi, kot so varfarin, heparin ali aspirin.
• Pomirjevala in pomirjevala: gotu kola lahko poveča učinke pomirjeval in pomirjeval, kot so benzodiazepini in barbiturati.
• Diuretiki: Gotu kola lahko poveča nastajanje urina in lahko vpliva na diuretike, kot so furosemid, hidroklorotiazid in spironolakton.
• Antihipertenzivna zdravila: Gotu kola lahko zniža krvni tlak in lahko vpliva na antihipertenzivna zdravila, kot so zaviralci beta in zaviralci kalcijevih kanalčkov.
• Zdravila za presnovo v jetrih: Gotu kola lahko zavira encime v jetrih, ki so odgovorni za presnovo nekaterih zdravil, kar vodi do višjih ravni teh zdravil v telesu. To je lahko nevarno in lahko povzroči škodljive učinke. Primeri zdravil, ki jih presnavljajo ti encimi, so statini, benzodiazepini in nekateri antibiotiki.

Obstaja nekaj kontraindikacij za uporabo gotu kole, vključno z:

• Nosečnost in dojenje: Gotu koli se je med nosečnostjo in dojenjem treba izogibati, saj njena varnost ni dokazana.
• Alergija na Gotu kola ali druge rastline iz iste družine: Gotu kola spada v družino Apiaceae, ki vključuje številne rastline, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo alergijske reakcije. Če imate znano alergijo na gotu koli ali druge rastline iz te družine, se morate izogibati gotu koli.
• Bolezen jeter: Gotu kola lahko vpliva na delovanje jeter in jo je treba uporabljati previdno ali se ji je treba izogibati pri ljudeh z boleznijo jeter.
• Sladkorna bolezen: Gotu kola lahko zniža raven sladkorja v krvi in lahko vpliva na zdravila za sladkorno bolezen, zato morajo ljudje s sladkorno boleznijo uporabljati Gotu kola previdno in pod nadzorom zdravnika.
• Otroci: Gotu kola se ne sme uporabljati pri otrocih, mlajših od dveh let.